运动能治疗前列腺炎吗
2018-07-21 06:13 来源:乐山男科医院
近年来,腺性疾病的发病率急剧上升。这是由于生活节奏加快,工作压力也加大从而导致很多男性患上了前列腺疾病。很多男性朋友得了前列腺炎,但是有的患者是由于情志缘由,而致使前列腺炎。通过运动可以医治和改良前列腺炎,平时患者在生活中还应当如何保健呢?
运动:前列腺炎的天敌
一、医生说过,男人经常进行体育运动可以能提高人体的免疫力,同时对血液循环很有作用,而且对前列腺液得分泌也有促进作用,有助于减轻前列腺炎症。对减少慢性前列腺炎复发的可能性,腰痛、会阴不适、腹痛、神经衰弱等症状都是很有效果的。此外,更多的运动也能更快地将药物送到前列腺,从而提高药物的疗效。
二、需要注意的是,剧烈运动也会引发前列腺充血和水肿,使不适症状恶化。因此,运动的大小和强度应适中,比较好每天半小时。运动强度受其习惯和年龄的影响。不应该太紧张,也不要进行竞技体育,如跑得太快。
三、体育赛事不仅要斟酌本身的兴趣爱好,还要考虑是不是会加重疾病的因素。试着选择一些温和的运动,如漫步、慢跑和做体操,通过腹部、会阴和臀部的肌肉,可以促进前列腺局部血液和淋巴循环,有利于局部炎症的消弱和吸收。
平常保健不应少:
1、多喝水。如果你多喝些水,你就会有更多的排尿意识。因为浓度过高的尿液使前列腺造成刺激,长期不良刺激对前列腺有害。多喝水不仅能稀释血液,而且能有效稀释尿液的浓度。
2、性生活要克制。前列腺肥大,需要从小开始注意。同时不要放纵,也不要禁欲。频繁的性生活会使前列腺长期充血,甚至致使前列腺肥大。因此,特别是在青年性欲期,我们要注意性生活,否则前列腺会充血。当然,过度节制会引发肿胀和不适,一样前列腺也不好。
3、多放松。生活压力可能增加前列腺肿大的机会。临床研究表明,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到减缓,所以我们应该尽量保持放松。
4、不要久坐。短时间的久坐或者只是时而久坐对身体的影响不是很大,如果是因为工作一定要久坐的话,则会影响到前列腺的健康问题。这是由于前列腺的局部总是充血,使前列腺代谢的物资产生堆积,从而造成前列腺管的梗塞。
上一篇:前列腺炎可以用抗生素治疗吗
下一篇:职业司机怎么预防前列腺炎发生
-
治疗精囊炎期间应当怎么进行护理
精囊炎是中年期人群中非常多见的男性感染性病症,它非常难治并且容易复发,因此万一得病就须要尽快治疗。专家表示,精囊炎是对男性生殖系统伤害...[详细]
标签:
2019-10-27
-
激光治疗包皮包茎的成果怎么样
包皮包茎属于生活中十分常见的一种男科病症,目前,有较多男性朋友都为此病症感到十分的苦恼,对于不幸患上包皮包茎的男性朋友来说,及时接受准...[详细]
标签:
2019-10-27
-
精囊炎会影响男性生育吗
精囊炎会影响男性生育吗?越来越多的男性朋友在关注着这一问题,精囊炎是目前很常见的一种生殖感染性病症,并且近年来发病率越来越高,它的呈现...[详细]
标签:
2019-10-23
-
睾丸炎会有那些伤害
睾丸是男性最为重视的生殖器官之一,要是呈现睾丸坠胀的迹象,要诱发重视。哪么睾丸炎会有那些伤害?隐睾的伤害1、影响生育能力一侧睾丸仍能分泌...[详细]
标签:
2019-10-22
-
性冷淡的特点表现
性冷淡表现在那些方向呢?有人调查受过良好教育而身体健康的夫妇中,16%的男性和龟头炎5%的女性有性冷淡症。在未育夫妇中,性冷淡占2%,可是真正毫...[详细]
标签:
2019-10-18
-
你知道男性睾丸炎在饮食方向须要重视什么
男性睾丸炎患者在饮食方向须要重视什么?睾丸炎患者在治疗的同时,日常饮食也是很重要。饮食得当不但能使病症更快得以缓解,并且还能使睾丸炎的治...[详细]
标签:
2019-10-14
-
包皮手术后影响性生活吗
包皮包茎是男性的时常见病,能够招致男性的肾脏损伤,并且还会影响男性的性爱,下面小编仔细为大家讲解包皮手术后影响性生活吗?专家表示:包皮...[详细]
标签:
2019-10-14