精子发黄怎么调理恢复
2019-09-27 12:26 来源:乐山男科医院
一般来说,正常的精液是乳白色的,如果男性的精液长期的发黄,可能会对生育产生影响,男性朋友可不能忽视。那么,精子发黄能治吗?下面来了解一下吧。
1、男士也应注重多摄食些含丰富的钙的信物,如牛奶、甜杏仁、裙带菜、稣鱼、芫荽、香菇、芥菜、排骨汤、豆制品、葡萄干、紫菜、虾皮、海带、金针菜等。
2、另外,精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关,如精液中果糖含量低,轻易造成死精症。而果糖在蜂蜜及各种水果,如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中含量尤丰,须注重摄信。历代中医推荐的益精、壮阳、填精之品,如河虾、鱼鳔、雀肉、牛肉、狗肉、枸杞和胡桃及韭菜等也可选食。
3、平时注意休息,避免劳累,不要吸烟喝酒吃辛辣食物,要调整性生活的次数,不要纵欲过度,有手淫的习惯一定要戒掉,在食疗上多吃些滋阴补益的食物,如核桃,黑芝麻,血糯,桂圆等。
精子发黄食疗法
1、南瓜绿豆汤
原料:绿豆2小把、南瓜300克。
步骤:
(1)绿豆洗净,用水泡半个小时。
(2)锅中加入适量水,接通电源,绿豆沥干水分,倒入锅内。
(3)南瓜削皮,去瓤,洗净,切成2厘米左右的南瓜块。
(4)切完南瓜,绿豆也煮差不多了,绿豆煮到开花。
(5)倒入切好的南瓜块,中火开始煮,煮到南瓜变软即可。
2、酒炒螺蛳:螺蛳500克,白酒适量。先将螺蛳洗净泥土,放锅内略炒,加白酒、清水适量,用文火煮至汤将尽时,起锅装盆,用针挑螺蛳肉食用。
3、灯芯花薏米汤:灯芯花5扎,薏米60克,共煲汤后食用。
4、另外,精液发黄的男性食疗上可以多吃核桃、黑芝麻等滋阴补益的食物。
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